接骨院・マッサージなら名古屋市中区栄・伏見の白川接骨院へ

どうもアシスタントの黒川です

今月21日は冬至で、お風呂に柚子をうかべてあたたまるますね～ うちでも21日…の予定でしたが、お風呂はいるときは忘れてて…やっと昨日実行できました～！

いや～やっぱ生の柚子のかおりはええし、入浴剤とは違いますなぁ～日本に生まれてよかった～！ってことを再認識した一時でしたとさ～

【肩こり・腰痛・交通事故・リハビリなら　栄・伏見の白川接骨院】

みなさんこんにちは アシスタントの黒川です

さぶっ！て身を縮める日が多くなってきましたね～

さぶっ！てなると体が縮まるのと一緒に血管や筋肉も縮まります～ そうすると栄養や血液が体にうまく回らなくなって体が痛くなったりするんですよね～ 嫌な季節ですね～

さて対策としてお風呂に入ってあっためるというのはもちろんですが、毎日の食べ物によっても少しでも防げます～

生姜や唐辛子のような辛いものはもちろんですが冬が旬の食べ物（葱、白菜、大根、みかんなど）や黒い物（黒豆やひじきなど）も体を中から温める作用があるようです～

また夏が旬の食べ物（トマト、ピーマン、バナナ）や白い物（砂糖、牛乳など）や南国の物（マンゴー、コーヒーなど）は体を冷やす作用があるようです～

旬の物、土地の物を上手に取り入れて、冷えない体作りをしてみるのもどうでしょう～？？

【肩こり・腰痛・交通事故・リハビリなら　栄・伏見の白川接骨院】

どうも アシスタントの黒川です～

昨日、テレビで子供達の全国学力テストの成績を公表するかどうか？ということで、競争にさらされるからどう、という内容等で賛否両論あるそうです。おまけに公立学校でも学校選択制があるそうで、学生が偏るんじゃないか等の問題もあるようで…

なんか変？？と思いながら見てました。競争にさらしたくないならなぜ学校選択制があるのでしょう？社会にでれば競争ですしね～ よーわかりませーん

それよりなんか、ちゃんとした子供が育つように考えてほしいですね～
頭がいい人が犯罪で取り上げられるケース最近多いですよね～
満員電車で堂々と優先座席に座る若者など…マナーのない人も多いので…

以上ぼやきでした…

【肩こり・腰痛・交通事故・リハビリなら　栄・伏見の白川接骨院】